Chia

Satış ücreti

  • - 0%
  • Normal fiyat 59.90TL
    ( / )

    Hayat Tohumla Başlar!

    Yüksek Lif + Protein Kaynağı + Magnezyum 

    -Organik 
    -Vegan

    -Koruyucu içermez

    Ağırlık: 200 g 

    İçindekiler: Chia

    Faydaları: Chia tohumlarının çok faydalı olmasının nedeni, lif, omega-3 yağları, protein, vitaminler ve minerallerce zengin olmasıdır. Faydalı bir bitki proteini kaynağıdır ve özellikle vejetaryen diyetleri için uygundur. Yağ, protein ve lif bileşiminden oluşan yapısı nedeniyle nispeten yavaş sindirilir. 

    Yoğun besin değeri ve enerji seviyesi sebebiyle Chia tohumları “sağlık ve enerji bombası” olarak da isimlendirilir. Bu anlamda Chia tohumları bazı önemli besin maddeleri içerir. 

    Tohumlar, cildin daha sağlıklı olmasına yardımcı olurken yaşlanmanın belirtilerini de azaltabiliyor. Bunun yanı sıra kalp ve sindirim sistemini destekler, daha güçlü kemik ve kasların inşa edilmesine yardımcı olur. 

    Tohumlar, yoğun lif içeren ve sağlıklı yağlara sahip olan yapısı nedeniyle bağırsak hareketlerinin de düzenli hale gelmesini sağlıyor. Ek olarak bağırsaklardaki prebiyotiklerin büyümesine de katkıda bulunurken verdiği tokluk-dolgunluk hissi ile daha zor acıkmaya neden olur.

    Chia, enerjinizin ve metabolizma hızınızın artmasına yardımcı olur. Yayınlanan bir araştırma, tohumları tükettikten sonra 90 dakikalık bir spor etkinliğinde performansın enerji içecekleri tüketildiğindeki kadar yükseltebildiğini gösteriyor. Ayrıca çalışmalar, diyetinize Chia tohumlarının eklenmesinin ardından, vücudun metabolizmasını etkileyen ve obezitenin bir bileşeni olan "karın yağı" dokusunu da azalttığını gösteriyor. 

    İçerdiği kalsiyum sayesinde kemiklerin daha güçlü hale gelmesine yardımcı olan Chia, sahip olduğu bor miktarı ile kemiklerin ve kasların sağlıklı büyümesini sağlar. Bitki temelli protein kaynakları arasında öne çıkan tohumlar, kas gelişimi ve oluşumunda önemli bir besin kaynağı olarak da fayda sağlar. 

    Kullanım: Yoğurt ile birlikte, salata üstlerinde, çorbalarda, tatlıların süslenmesinde, meyve sebze püreleri ile birlikte veya ekmek, kraker vb. ürünlerin içine katılarak tüketilebilir.

    *Serin ve kuru yerde saklayınız. 

    *Ürün bittikten sonra elde edilen boş kabı sürekli malzeme ile doldurarak çok iyi bir besin taşıma ve saklama kabı elde etmiş olacaksınız.