Chia-Samen 200gr
nu3vita
Chia-Samen 200gr Das Leben beginnt mit Samen
Hoher Ballaststoffgehalt + Eiweißquelle + Magnesium
Vegan
Frei von Konservierungsstoffen
Inhalt
Chia-Samen
Vorteile
Chia-Samen sind sehr nützlich, da sie reich an Ballaststoffen, Omega-3-Fettsäuren, Eiweiß, Vitaminen und Mineralien sind. Sie sind eine nützliche Quelle für pflanzliches Eiweiß und eignen sich besonders für eine vegetarische Ernährung. Aufgrund seiner Zusammensetzung aus Fett, Eiweiß und Ballaststoffen wird er relativ langsam verdaut.
Aufgrund ihres hohen Nährwerts und Energiegehalts werden Chia-Samen auch als „Gesundheits- und Energiebomben“ bezeichnet. In diesem Sinne enthalten Chia-Samen einige wichtige Nährstoffe.
Die Samen können die Anzeichen der Hautalterung reduzieren und gleichzeitig zu einer gesünderen Haut beitragen. Außerdem unterstützen sie das Herz und das Verdauungssystem und helfen beim Aufbau von stärkeren Knochen und Muskeln.
Aufgrund ihres hohen Anteils an Ballaststoffen und gesunden Fetten tragen die Samen auch zu einem regelmäßigen Stuhlgang bei. Darüber hinaus während es zum Wachstum von Präbiotika im Darm beiträgt, verursacht es schwieriger Hunger mit dem Gefühl der Sättigung-Vollkommenheit.
Chia hilft, die Energie und die Stoffwechselrate zu erhöhen. Eine veröffentlichte Studie zeigt, dass nach dem Verzehr der Samen die Leistung bei einem 90-minütigen Sportereignis genauso stark ansteigen kann wie bei der Einnahme von Energydrinks. Darüber hinaus zeigen Studien, dass Chia-Samen, nachdem sie in die Ernährung aufgenommen wurden, auch das Bauchfettgewebe reduzieren, das den Stoffwechsel des Körpers beeinträchtigt und eine Komponente der Fettleibigkeit ist.
Chia, das dank des enthaltenen Kalziums zur Stärkung der Knochen beiträgt, sorgt mit seiner Bormenge für ein gesundes Wachstum von Knochen und Muskeln. Die Samen, die unter den pflanzlichen Eiweißquellen hervorstechen, bieten auch Vorteile als wichtige Nährstoffquelle für die Entwicklung und den Aufbau von Muskeln.
Verzehr
Sie können mit Joghurt, über Salaten, in Suppen, zur Dekoration von Desserts, mit Obst- und Gemüsepürees verzehrt oder in Produkte wie Brot, Kekse usw. eingearbeitet werden.
*Kühl und trocken aufbewahren.
*Nach Fertigstellung des Produkts haben Sie einen sehr guten Behälter für den Transport und die Lagerung von Lebensmitteln, indem Sie den leeren Behälter mit kontinuierlichem Material füllen.
Nettomenge (g/ml)
200
Herkunft
Türkei
Lebensmittelbetreiber / Hersteller / Importeur / Vertreiber
nu3vita
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