News
2. Jun 2025
Snack-Optionen für Diabetiker: Gesunde Zwischenmahlzeiten
Mit Diabetes zu leben bedeutet, bei der Ernährung besonders achtsam zu sein. Um den Blutzuckerspiegel stabil zu halte...
31. Mai 2025
Titel: Wie man Kindern gesunde Ernährungsgewohnheiten beibringt
Einleitung
Die Grundlagen für ein gesundes Leben werden in der Kindheit gelegt – und dazu gehört vor allem eine ausge...
30. Mai 2025
Ernährungstipps zur Stabilisierung des Blutzuckerspiegels
Die Kontrolle des Blutzuckerspiegels ist der Schlüssel zum Diabetesmanagement. In unserem Beitrag werden Strategien v...
29. Mai 2025
Was ist Zöliakie? Symptome, Diagnose und Alltagstipps
Zöliakie ist eine Autoimmunerkrankung, die in den letzten Jahren immer häufiger diagnostiziert wird. Sie tritt bei Me...
29. Mai 2025
Was kann man anstelle von Zucker verwenden? Alles über Zuckerersatzstoffe
In einer Zeit, in der gesundes Essen immer wichtiger wird, wird auch der Zuckerkonsum zunehmend hinterfragt. Krankhei...
27. Mai 2025
Leben mit Diabetes: Ein gesundes Leben ist möglich
Diabetes ist eine chronische Erkrankung, die weltweit Millionen von Menschen betrifft. Doch mit dem richtigen Wissen,...
27. Mai 2025
Was verursacht Blähungen? Symptome, Ursachen und natürliche Lösungen
Fast jeder hat schon einmal ein unangenehmes Völlegefühl im Bauch erlebt – besonders nach dem Essen. Dieses häufige V...
26. Mai 2025
Schütze dein Herz, Verbinde dich mit dem Leben: Alles über Herz- und Gefäßgesundheit
Unser Herz ist der Motor unseres Körpers. Mit jedem Schlag bringt es Leben in unseren Körper und versorgt über die Bl...
26. Mai 2025
Sag Haarausfall Lebewohl: Stärkere Haare beginnen mit natürlicher Pflege
Haarausfall kann frustrierend sein – und manchmal sogar beängstigend. Ob verstopfte Abflüsse in der Dusche, Haare auf...
24. Apr 2025
Zuckerfreie Snacks: Die raffinierten, zuckerfreien Alternativen von Balanu
Das moderne Lebenstempo erhöht den Bedarf an praktischen und schmackhaften Snacks, doch mit dem zunehmenden Gesundhei...
22. Apr 2025
Die 5 Goldenen Regeln der Gesunden Ernährung
esunde Ernährung bedeutet, alle Nährstoffe, die der Körper benötigt, ausgewogen zu sich zu nehmen, um sowohl die körp...
18. Apr 2025
Wechseljahre: Kein Ende, sondern ein neuer Anfang
Die Wechseljahre sind ein natürlicher Abschnitt im Leben jeder Frau. Sie sind keine Krankheit und auch kein Grund zur...
